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高纤乐-秋季女性排毒进行时
作者:管理员    发布于:2011-05-14 06:52:40    文字:【】【】【
秋季女性排毒进行时

现代人赖以生存的环境——阳光、空气、水和食物都受到不同程度的污染,每天咀嚼着有可能已被污染的食物,呼吸着可能已被污染的空气……

人每天接触来自外界的有毒物质有37种,人体内产生的代谢废物达22种,毒素的“内外夹攻”,加上生活不规律、饮食不均衡等因素,就会严重影响人体的健康。可以这么理解,现代女性面对最大的挑战就是有效抵御外毒和排出内毒。

一、欲得长生,肠中常清

  在正常生理状态下,人体自身有一套动态的、立体的、完善的排毒系统,最主要的“通道”就是肠道。现代医学研究也证实了人体衰老与肠内毒素的产生与积存直接相关。正常生理状态下,大多数毒素可通过肠道排出体外,但还有一部分会留存体内。特别是当身体处在疲劳、饮食不当、睡眠不足、生病或用药不当等状态时,容易导致毒素排出受阻。

  如果肠道内有害细菌占上风,肠内残留物腐败现象加剧,部分毒素和腐败物质被肠粘膜吸收后,直接参与体内的生理代谢,干扰内分泌、神经、免疫等系统的功能,也会导致肝、肾功能受损,诱发习惯性便秘、肝炎、癌症、高血压、心脏病、肥胖症、糖尿病、痤疮等,使人精神不振、头痛、腹胀、口臭、体臭,皮肤粗糙,出现斑纹、面色晦暗,让衰老提早到来。古人云,“欲得长生,肠中常清;欲得不死,肠中无滓,”就是这个道理。

二、排毒不畅,损毁容颜

  肌肤滋润、容颜美丽是每个人的追求,特别是年轻女性。但是我们往往只注意体表美丽,忽视了体内“环保”。各种毒素在细菌作用下产生的大量有毒物质(如苯丙吡咯、氨等),当排出受阻时随着血液循环危及全身;还会转而通过皮肤向外渗溢,使皮肤变得粗糙,出现痤疮、雀斑、黑斑、口臭、体臭、唇疮、皮疹等一系列“中毒”症状,破坏肌肤健康和容颜美丽。

三、排毒不畅,造就肥胖

  体内“拥堵”会引起肥胖,而且这种肥胖是“向心性”的,即中间大两头小,形状如枣核。这是因为废物久存体内,又被人体重新吸收,形成多余脂肪,引起肥胖。另外,肠内垃圾不排,在腐败细菌作用下产生大量的气体,使腹部体积增大,腹围加大,久之,腹部肌肉松弛,腹部前凸形成“向心性”肥胖。

四、体内“畅通”,也要“提速”

认识到现代文明带来的“不畅”因素,我们应该积极投入体内“环保”。目前的主要方法有口服泻药、润滑剂、手术治疗及补充膳食纤维。口服泻药、润滑剂、手术治疗的方法都存在着不少弊端,比较科学的方法是补充可溶性膳食纤维,它不仅可为人体自身净化系统提供独特的营养,还是该系统排出人体代谢废物的主要载体的物质,被誉为与蛋白质、脂肪、水、无机盐、微量元素和维生素齐名的七大营养素之一。

没发酵的膳食纤维有很强的吸水能力,在通过消化道时,吸收胃肠内的水而使自己膨胀起来,膨胀的纤维刺激胃肠蠕动,促进粪便的排出。据计算,摄入50克的膳食纤维可使粪便重量增至250克,当然,增加膳食纤维摄入的同时要保证水分的供应,否则会引起肠梗阻。膳食纤维除了能促进排便来帮助人体排毒外,它本身还是“肠道的清道夫”、营养素中的“敢死队”。这是因为:膳食纤维有“拖把”的作用,能把食物中不能消化的成分、消化道的分泌液、肠道细菌和机体代谢中产生的有害物质,都“拖裹”起来形成粪便排出体外。所以,吃进足量的水和“扫帚”纤维,就等于有一种消除废物的武器在手,能在人体没来得及吸收之前,就把那些肠道里的垃圾、毒素和潜在的化学致癌物清除出去。

完美高纤乐由车前子壳(又称西莲壳)、草莓粉、沙棘粉、水解蛋白等精制而成,每10克完美高纤乐含有的膳食纤维,相当于2斤葡萄或1斤番茄,它可以促进肠胃蠕动,改善胃肠道功能、消除便秘。完美高纤乐采用了高科技方法生产,能完好保存车前子壳中的膳食纤维以及新鲜草莓中的维生素、钙、磷等营养成分,可清热排毒,促进体内新陈代谢,改善粗糙皮肤,所以,女性在秋季排毒养颜最好途径之一就是多补充膳食纤维。

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